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zur Stärkung unserer Stress-Resilienz
Autorin: Candida Schön-Kammann
2018, ca. 220 Seiten, kartoniert m. Klappen
ISBN: 978-3-9068-7345-9
Beschreibung
Fühlst Du Dich oft gestresst, aber eine Änderung der Lebensumstände ist momentan nicht möglich?
Indem Du Deine Resilienz erhöhst, stärkst Du Deine psychische Widerstandsfähigkeit und lernst so, besser mit Belastungen umzugehen sowie Deine psychische Gesundheit langfristig zu erhalten. Die Autorin schildert ausführlich die 12 verschiedenen kosmischen Archetypen (Ur-Prinzipien) und wie diese in uns wirken. Indem erkannt wird, welcher Archetyp besondere Aufmerksamkeit benötigt, werden mühsame Umwege erspart und Herausforderungen leichter bewältigt. Die Sprache des Archetypen-Systems zu verstehen, führt zu deutlich mehr Lebensfreude und -qualität.
Erfahre konkret wie
• die Stress-Resilienz nachhaltig gestärkt werden kann
• das Opferdenken einfach ablegt werden kann
• sich eigene Gestaltungsmöglichkeiten zeigen
• Herausforderungen besser angegangen werden können
Das Buch
• ist ein Führer durch die verschiedenen Stürme des Lebens
• basiert auf Jahrtausende alter Weisheitslehre
• bereichert die Arbeit von Coaches und Therapeuten
